（2017年7月23日～24日）  蛭だらけの沢で2回滑落して散々の山行でした。とても痛かったですが，歩けなくなるなど，皆に迷惑をかける怪我でなくてよかったです。後遺症もありませんでした。予定していた柱状節理の探索はできませんでした。

（2012年7月22日） 武蔵五日市駅で待ち合わせ，大学山岳部OBのY先輩の車で，小坂志林道ゲートへ。 小坂志川本流を遡行し，連行峰。昼食をとって北東尾根を下降し，小坂志林道ゲートへ戻りました。see 山渓オンライン

（2012年6月25日） 北秋川・神戸川・クドレ沢・左俣遡行、右俣下降（初級）

（2012年4月21日） クライミングジムに通っている大学山岳部後輩のK君と先輩のYさんと。K君がするする登れるところを，私はヒーヒー。クライミングジムの効能を思い知りました。私も，翌2013年夏から通い始めることになるのですが。see 山渓オンライン 注意：2019年より「大山川は神域につき登攀禁止」となったようです。

（2011年5月21日） 大丹波川支流・真名井沢 沢登り(III) 初級

（2011年4月16日） デブでクライミングの練習もしていなかったせいで，途中の滝で滑落して，左肩を痛めてしまいました。後日病院で診てもらうと，腱が1本切れかけているので，手術でつなぐことも可能だか，手術せずリハビリで筋肉をつけて対応した方がよいとのこと。手術はしませんでした。

（2010年9月18日） 沢の帰りに，石和温泉（ホテルうかい）に宿泊。

（2010年8月8日）

（2010年7月17日）

（1990年7月31日）

（1985年8月18日～19日）

（1984年5月12日）

（1984年4月8日）

（1981年6月20日）

（1981年4月26日）

（1980年11月9日）

（1978年9月16日）

（1976年9月26日）