高速岩
（2020年5月27日） COVID-19による緊急事態宣言の影響で，週に何度か通っていたクライミングジムが休業してしまった。 私の場合，ヘルニアになったりギックリ腰になったり故障して数ヶ月クライミングを休むことが多いのだが，休む度に，筋力が落ち登り方の要領を忘れて，5.9という入門のグレードに戻ってしまう。そして元のグレードに戻るのに2，3ヶ月かかる。 ところが，今回はどこも故障していない。続けていれば，自己最高グレード更新もできそうなくらい，体調はよかった。何とか，クライミン グの力を維持することはできないか，と考え，学生時代，山岳部のトレーニングに使っていた，高速岩のことを思い出した。
